Send the following on WhatsApp
Continue to Chatذہنی تناؤ کم کرنے کے طریقے https://baadeshimal.ca/2019/2019/01/01/%d8%b0%db%81%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%a4-%da%a9%d9%85-%da%a9%d8%b1%d9%86%db%92-%da%a9%db%92-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82%db%92/
ذہنی تناؤ کم کرنے کے طریقے https://baadeshimal.ca/2019/2019/01/01/%d8%b0%db%81%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%a4-%da%a9%d9%85-%da%a9%d8%b1%d9%86%db%92-%da%a9%db%92-%d8%b7%d8%b1%db%8c%d9%82%db%92/